Tekil Mesaj gösterimi
 
Alt Bugün, 06:41
Cahit Cahit isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Senior Member
 
Kayıt Tarihi: 3 February 2025
Mesajlar:
Standart Japon Yürüyüşü İle Vücutta Nereler Çalışıyor?

Nedir bu Japon yürüyüşü? 10 bin adım devri kapanıyor mu? Diğer yürüyüşlerden farkı ne? Japon yürüyüşleri hangi yaşlara uygun? Burası Haftasonu'nda Ela Rumeysa Cebeci sordu; Beslenme ve Spor Uzmanı İlker Çağlayan anlattı.
Alıntı ile Cevapla