Şiddetli ve kronik kabızlık şikayeti olanlar için mükemmel bir destekleyici kür.

Malzemeler :
9-10 adet taze portakal yaprağı
1 su bardağı su.

Hazırlanışı :
9-10 adet TAZE Portakal Yaprağı bir bardak suda altı dakika hafif ateşte kaynatılır. 6'ncı dakikadan sonra ocaktan indirilir ve ılımaya bırakılır. Sabah kahvaltısından 1 saat sonra tamamı içilir.

Bir hafta boyunca bir gün arayla her defasında taze hazırlayarak içilir ve kür sonlandırılır. Kabızlık şikayetinin durumuna göre haftada 2-3 defa tekrar edilebilir.

Not: Kurutulmuş portakal yaprağının bu anlamda etkisi yoktur ve kullanılmamalıdır.

Prof. Dr. İbrahim A. SARAÇOĞLU