Antioksidanlar vücudu temizler

Antioksidan içeren besinler dengeli tüketilmeli..

Dr. Cem Kınacı antioksidan gıdaların da dengeli tüketilmesini öneriyor. Çünkü bunların aşırı tüketilmesi vücutta taş oluşmasına sebep olur.
Sarımsak soğan turunçgiller yeşil yapraklılar yumurta bitki çayları tereyağı üzüm çilek yaban mersini kızılcık gibi meyveler yüksek oranda antioksidan içerir