Tekil Mesaj gösterimi
 
Alt 29 January 2009, 14:04
ceyLin
Guest
 
Mesajlar: n/a
Standart Kirmizi Meyveli Icecek (Diyet)

Kullanılan Malzemeler
  • 4 parca buz
  • 100 gr light yogurt
  • 100 gr ahududu
  • 200 yaban mersini
  • 2 portakalin suyu
  • birkac taze nane yapragi
Yapım Şekli
Meyveleri yikayip suzun. yogurt,buz parcalari,ahududu, yabanmersini ve portakal suyunu blenderden gecirin. Karisimi iki kadehe paylastirip taze nane yapraklariyla susleyin. Servis yapin...1 kadeh 4 kalori. (iki kisilik)
Alıntı ile Cevapla