Bulgurlu Tavuk Köftesi


=Malzemeler=

Yarım su bardağı köftelik bulgur
1 adet tavuk göğüsü
3 diş sarımsak
Tuz karabiber pul biber
Kızartmak için sıvı yağ

=hazırlanışı=


Bulgurların üzerini geçecek kadar sıcak su koyun demlendirin.
Tavuk göğüsünü robota koyun kıyma haline getirin biraz haşlayıp bulgura ekleyin.
Sarımsakları ezin tuzukarabiberi ve pul biberi de bulgura ekleyip yoğurun.
Hazırladığınız harçtan parçalar koparıp yuvarlayın ve kızartın.