Karın Kası ve Yağ Yakımı için 8 DAKİKA

Medya : DİVX
Dil : İngilizce
Dosya : Rar
Boyut : 70 MB ( 640 x 480)



Karın bölgesinde bulunan yağlanmanın giderilmesi ve karın kaslarınızın şekillenmesi için 8 er dakikalık setlerden oluşan 11 farklı hareketin görsel anlatımı. Hareketlerin en güzel yanı hiçbir ekipmana ihtiyaç duymadan her yerde uygulanabilir olmasıdır...

En fazla ihmal edilen karın kası için çok güzel bir çalışma hadi bakalım sadece 8 dakika...






http://rapidshare.com/files/21140350...__640x480_.rar