PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : Kirmizi Meyveli Icecek (Diyet)


ceyLin
29 January 2009, 14:04
Kullanılan Malzemeler
4 parca buz
100 gr light yogurt
100 gr ahududu
200 yaban mersini
2 portakalin suyu
birkac taze nane yapragi
Yapım Şekli
Meyveleri yikayip suzun. yogurt,buz parcalari,ahududu, yabanmersini ve portakal suyunu blenderden gecirin. Karisimi iki kadehe paylastirip taze nane yapraklariyla susleyin. Servis yapin...1 kadeh 4 kalori. (iki kisilik)