Alfalfa

[ceyLin]

Alfalfa (Medicago sativa)[Only Registered Users Can See Links] kökenli bir bitki olup Romalılar ve Araplar tarafından dünyaya yayılmıştır. Araplar ona içerdiği vitamin[Only Registered Users Can See Links] protein ve minerallerden dolayı "Besinlerin Babası" ismini vermişlerdir. Çinliler onu 6. yüzyıldan beri böbrek taşı düşürmeye yardımcı[Only Registered Users Can See Links] vücuttaki fazla suyu atmak[Only Registered Users Can See Links] romatizmal rahatsızlıklar[Only Registered Users Can See Links] şişkinlik ve gaz gidermek için kullanmaktadır. Alfalfa bitkisi protein[Only Registered Users Can See Links] vitamin[Only Registered Users Can See Links] mineral ve besleyici gıdalar yönünden zengindir. Alfalfa[Only Registered Users Can See Links] (Kalp hastalıkları ve kansere karşı çok yararlı)[Only Registered Users Can See Links] proteinler[Only Registered Users Can See Links] A[Only Registered Users Can See Links] C ve K vitaminleri içerir. Alfalfa[Only Registered Users Can See Links] gıda üreticileri tarafından klorofil ve karoten kaynağı olarak da kullanılmaktadır. Alfalfa[Only Registered Users Can See Links] K vitamininin en iyi doğal kaynaklarından birisidir. Vitamin K belirli proteinlerin kalsiyuma bağlanmasına yardım eder ve uygun kemik mineralizasyonu için gereklidir. Düşük vitamin K alımıyla erkek ve kadınlarda kalça çatlaması veya kırılması riskinin artması arasında bir ilişki olduğu yakın zamanlarda yapılan bir araştırma ile ortaya çıkarılmıştır. Viatamin K[Only Registered Users Can See Links] kemik sağlığı ile ilgili en azından üç proteini aktive etmektedir. Vitamin K' nın bir diğer fonksiyonu kanı pıhtılaştıran etkenlerin[Only Registered Users Can See Links] özellikle de protrombin denen maddenin üretilmesine yardımcı olmasıdır. Alfalfa bitkisinin içerdiği manganez ise önemli bir eser mineraldir. manganezin vücutta; sağlıklı kemik gelişimi ve korunması[Only Registered Users Can See Links] cinsiyet hormonu sentezi[Only Registered Users Can See Links] sinir gelişimi ve fonksiyonu[Only Registered Users Can See Links] doğal öldürücü hücrelerin (bağışıklık sistemi ile ilgili) harekete geçirilmesi gibi görevleri vardır.
Faydaları ve Kullanım Alanları:
Sağlıklı kemik gelişimi ve kemiklerin korunması
Artrit[Only Registered Users Can See Links] kireçlenme ve mafsal iltihabı
İştahın artırılması ve iyi bir besleyici
Anemi[Only Registered Users Can See Links] kansızlık
İdrar yolları[Only Registered Users Can See Links] böbrek ve idrar kesesi rahatsızlıkları
Böbrek taşı veya kumu düşürmek için yardımcı ve idrar artırıcı
Sistit (cystitis)
Karaciğer[Only Registered Users Can See Links] kan ve böbrekleri temizleyici (detoxifier)
Hipofiz bezi fonsiyonlarını destekleyici
Gut[Only Registered Users Can See Links] damla hastalığı
Kabızlıkta rahatlatıcı
Estrogen (östrojen) üretimine yardımcı
Kan şekerinin ayarlanmasına yardımcı