Seversintabi.com Türkiye'nin En Büyük Forumu Bence Seversin Tabi

Dermatologlar[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] cilt bakımı için yaptığınız en kötü hataları açıklıyor... İşte yapılmaması gereken 5 hata.

Dermatologlar[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] cilt bakımı için yaptığınız en kötü hataları açıklıyor ve sıkça yapılan bu 5 güzellik yanlışını düzeltmeniz için çözüm yöntemleri sunuyor.

Kural ihlali yapmamalı
Hangimizin güzellik peşinde koşarken bir kaç küçük kural ihlali olmamıştır? En kusursuz görünen cilde sahip olanlar bile ara ara sivilceler ile uğraştıklarını ya da temizlenmemiş makyajlarıyla yatağa girdiklerini itiraf ederler. Bu küçük hatalar çoğu zaman kısa vadede ciddi bir problem yaratmaz. Ancak uzun süre tekrarlanırlarsa eninde sonunda etkilerini yüzünüzde görmek kaçınılmazdır. New York Columbia Presbiterian Hastanesi'nin klinik dermatoloji doktorlarından David Bank'a göre[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] cilt epey dirençli ama onun da bir sınırı var. Ona iyi davranmazsanız[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] zamanla cildinizdeki problemlerle başedemez hale gelebilirsiniz. O halde öncelikle kötü cilt alışkanlıklarınızdan kurtulmalısınız; uzun yıllar boyunca harika bir cilde sahip olmanız neler yapmanız gerektiğini sizin için derledik.

1. Yanlış

Bacaklarınızı tıraş ederken tıraş kremi yerine[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] sabun ya da vücut şampuanı kullanmak.

Zararı: Tıraş jelleri ya da kremleri[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] jilete üstünde kayabileceği pürüzsüz bir yüzey sağlayarak cildin kızarmasını ve minik kesikler oluşmasını engeller. Pek çok sabunun etiketinde 'nemlendiricidir' yazmasına rağmen[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] sabunlar cildi tıraş esnasında korumazlar bu yüzden de tıraş sonrasında bacaklarınız pul pul görünebilir.

Yönteminizi değiştirin: Mutlaka kadınlara özel bir tıraş kremi kullanın ama sakın bir erkek tıraş kremi kullanmayın. Kadın traş kremleri cildi dinlendiren ve nemlendirmeye yardımcı olup cildi pullanma ve yara bereye karşı koruyan bitkisel özler içerir. Örneğin bir sonraki traşınızda cildi tıraşa hazırlayan Gilette Satin Care'i tercih edebilirsiniz. Eğer acil bir durumda kalırsanız tıraş kremi yerine saç kremi tercih edin. O bile bacağınızı eski klasik sabununuzdan daha iyi koruyacak ve cildinizin nem dengesini bozmayacaktır.

Sabunla vedalaşın
Tıraş jelleri ve kremleri[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] traş sonrası cildinizde yanma[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] kuruma gibi problemler yaşatmadan pürüzsüz bir tıraş sağlar.

2. Yanlış

Çenenizdeki o kocaman sivilceyi fark ettiğiniz an kendinizi tutamıyor ve sıkıyorsunuz.

Zararı: Dermatologlar hep bundan bahseder; sivilceleri patlatmak uzun vadede daha büyük sıkıntılara ve izlere yol açar. Sivilcenizi sıktığınızda[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] gözeneği tıkayan her ne ise dışarı çıkar ama büyük kısmı içerde[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] cildin altında kalır. Ama nedense her seferinde yine de sivilcenizi sıkmak[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] çirkin bir soruna güzel bir çözüm gibi gelir.

Yönteminizi değiştirin: Bunu yine de yapacaksanız[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] en azından doğru yöntemle yapın. Öncelikle sivilce ve siyah noktalar için özel tasarlanan metal çubuklardan birini alın. Aleti ve sivilceyi alkol ile silin. Ardından çıkıntıyı yumuşatmak için ılık bir kompres uygulayın (ıslak bir bez gibi). En sonunda çıkarıcı aletin deliği ile sivilceyi aynı hizaya getirin ve tam aşağıya doğru ittirin. Bu yöntemi sadece ucu görünen sivilceler ve siyah noktalarda kullanın. Derin kistlerde kullanmanız onları daha kötü hale getirecektir. Ama her zaman için en iyisi[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] bir dermatoloğa gidin ve o büyük sivilceyi uzmanın ellerine bırakın; bu sayede bir kaç saat içinde kaybolabilirler. Bir başka sivilceyle savaş yöntemi de yeni bir cihaz. Zeno adındaki bu cihaz pille çalışıyor ve ısı terapisi yöntemi ile sivilcedeki bakteri faaliyetini bitirip[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] beyaz uçlu sivilceye dönüşmesini engelliyor.

3. Yanlış

Siz sigara içmiyorsunuz ama içen arkadaşlarınızla vakit geçiriyorsunuz.

Zararı: Bir başkasının sigarasından çıkmasına rağmen[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] sigara dumanı cildinizi mahveder. Sigara dumanındaki kimyasallar (karbon monoksit[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] katran[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] nikotin v.b.) direkt gözeneklerinize işler. Bu toksinler vücudunuzun hücreleriyle temas ettiğinde ise[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] cildinizin yumuşak ve dirençli yapan elastinini bozup[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] cildinizde erken yaşlanmayı tetikleyen ve cildin kendi kendini yenileme özelliğini etkileyen zararlı yapılar oluşturur.

Yönteminizi değiştirin: Sigarasız ortamlarda kalmaya çalışın ama kendinizi bir duman bulutunun ortasında bulursanız da içenlerden uzak durun ve iyi havalandırılan yerlere yönelin (teraslı ya da dışarda oturulabilen bar ya da restoranlar). Eve dönünce de duşa girip saçınızla cildinize bulaşmış artıkları çıkarın. Hemen ardından da[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] C ve E vitaminlerini içeren antioksidan özellik taşıyan bir nemlendirici kullanın.

4. Yanlış

Cildinize her gün[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] hatta bazen günde iki kez peeling işlemi yapıyorsunuz.

Zararı: Evet[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] ölü hücrelerin atılması manasında cildiniz için yaralı olabilir. Ancak fazlası kesinlikle yarar sağlamak yerine zarar verir. Pek çok kadın baştan aşağa keselenir[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] gün içinde kimyasal bir dökücü olan alfa hidroksi asitlerini (AHA) içeren losyon kullanır ve gece de retinoid gibi dökücüleri içeren krem sürer. Tüm bunlar[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] tek bir günde üç ayrı soyma işlemi demektir. Bu işlemler cildin doğal koruyucu lipid yağ bariyerini ortadan kaldırır ve cildin doğal yapısını bozar.

Yönteminizi değiştirin: Kendinize günde en fazla iki metodu kullanacak şekilde sınır koyun. Aynı günde hem peeling etkisi gösteren bir krem hem kese hem de retinoidleri kullanmayın ve kullandıklarınızın da içeriklerini mutlaka inceleyin. Yüzünüz için aşırı ovalama gerektirmeden ölü hücrelerin atılmasını sağlayan ve AHA içeren bir temizleyici edinin. Ardından ölü hücreleri dökücü içeriğe sahip bir gece veya gündüz nemlendiricisi (ama her ikisini değil) edinin. Haftada bir olarak da[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] rahatlatıcı jojoba özleri içeren bir temizleyiciyle cildinize yardımda bulunun.

5. Yanlış

Makyaj fırçalarınızı nadiren temizlemek. Bir tek siz kullanıyorsanız neden uğraşacaksınız ki?
Zararı: Fırçalar[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] zamanla tam bir bakteri yuvası olabilir. Ve fırçayı temizlemezseniz[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] bakteri birikimi direkt teninize geri döner. Bütün o bakteriler hastalıklara yol açabilecek şekilde gözeneklere yerleşebilir. Bunun yanı sıra kirli fırçalar makyaj malzemesini kolaylıkla alamaz ve bunlarla iyi makyaj yapmak pek mümkün olmaz. Çünkü kılları birbirlerinin üstüne yığılmıştır. Bu da teninizde ve makyajınızda lekelere yol açar.

Yönteminizi değiştirin: Kiri ve bakteriyi atmak için[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] fırçaları temizleyici bir şampuanla haftada bir kez yıkayın. Ama bırakın makyaj fırçalarını yıkamayı[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] ikinci bir kat maskara atmaya bile zamanı olmayanlar için çabuk çözümler de mevcut. Örneğin Clinique'inki gibi anti mikrobik teknoloji kullanılarak probleme kökten çözüm getirmek için tasarlanan fırçalar.