Syst3m
20 August 2009, 10:51
Oruç nedeniyle uzun süre aç kalınmasından kaynaklanan ağız kokusuna kesin çözümhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/nokta.gif.
Ramazan ayında uzun süreli aç kalınması nedeniyle ağız kokusunun yoğunlaştığını söyleyen uzmanlarhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif yapılacak birkaç pratik müdahale ile bu olumsuzluktan kurtulmanın mümkün olduğunu belirtti. Uzmanlarhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif yemekten sonra dişlerin mutlaka fırçalanmasıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif ayrıca çay ve kahve tüketiminin azaltılmasıyla Ramazan ayında ağız ve diş sağlığının korunabileceğini ifade etti.
Diş hekimi Burcu Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif özellikle sinüs ve akciğer kaynaklı enfeksiyonlardahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif şeker hastalığıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif böbrek yetmezliği (balık kokusu gibidir)http://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif karaciğer yetmezliği gibi sistemik durumlarda ağız kokusunun görülebileceğini söyledi. Açlıkhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif diyethttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif ağız kurumasıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif oruçlu olmak ya da sıvı gıda eksikliklerinde vücuttaki yağ ve proteinin çözülmeye başladığını açıklayan Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif "Bu metabolizmanın yan ürünleri kötü ağız kokusu olarak yansır. Diş çürüklerihttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif diş eti iltihaplarıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif ağız kokusunun önemli nedenlerindendir." dedi.
Ağız içinde oluşacak herhangi bir enfeksiyonun bakteri üremesini artıracağı için daima ağız kokusuna neden olacağını vurgulayan Doktor Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif diş ve diş eti hastalıklarının önemli ölçüde kötü koku yapacağınıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif ağız içindeki eskimiş köprü ve diş protezlerinin de zamanla gıda birikmesine yol açacağından kötü kokulara sebep olabileceğini ifade etti. Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu durumlarda yenilenmesi gerekenlerin değiştirmesihttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif eksik olan dişlerin yerleri için gerekli tedavilerin de yaptırılması gerektiğini kaydetti.
YEMEKTEN SONRA DİŞLER MUTLAKA FIRÇALANMALI
Ramazan ayında uzun süreli aç kalınması nedeniyle ağız kokusunun yoğunlaştığını söyleyen Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu tip şikâyetlerin ortaya çıkmaması içinhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif oral dokuların kontrollerinin yapılması ve var olan etkenlerin uzaklaştırılması gerektiğini aktardı. Gece boyunca tükürük salgısının azaldığını ve ağzınızın içindeki yemek parçacıklarının uzun süre burada durduklarını belirten Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu nedenle yemek yedikten sonra dişlerin ve dilin iyi bir şekilde fırçalanmasıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif diş ipi veya ara yüz fırçaları kullanılarak dişler arasındaki bölgelerin temizlenmesi gerektiğinin altını çizdi.
AĞIZ KOKUSU İÇİN MUCİZEVİ CÖZÜMhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/nokta.gif.
Sağlıklı Beslenme Uzmanı Dr. Dilek Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyan doymamış yağ asitlerini yüksek düzeyde içeren cevizinhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif kolesterol birikimini ve damar sertliğini önleyici etkisinin halk arasında artık daha iyi bilindiğinihttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu nedenle damak zevkinin yanısıra ağız kokusu için de birçok insanın ceviz tüketmeye başladığını söyledi.
''Doğanın mucizelerinden'' cevizin farklı kullanımının ise iyi bilinmediğini ifade eden Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif yaş ve kuru ceviz kabuklarının basit işlemlerle çok etkili sonuçlar vereceğini kaydetti.
GÜÇLÜ VE CANLI SAÇLAR
Dr. Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif saç dökülmesine ve saçlarının yeterince canlı olmadığını düşünenlere cevizin kuru ve yaş kabuğunu öneriyor. Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 20 tane cevizin sert kabuğunu 1 litre suda 10-15 dakika kaynatarak elde edilen suyun saç durulamasında kullanılması durumundahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif saçların dökülmesinin son bulacağını belirtiyor.
Taze cevizin yeşil kabuğunun az suyla kaynatılması sonucu macun elde edileceğini anlatan Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu macunun da saç maskesi olarak kullanılabileceğini kaydediyor.
DİNLENMEhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif TİROİDhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif AĞIZ KOKUSU
Sağlıklı yaşamak ve beslenmek isteyenlerin mutfaklarından cevizi eksik etmemeleri gerektiğini ifade eden Dr. Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif şu bilgileri verdi:
''8 tane cevizi bir bardak suda 2 gün bekletin. Günde iki ceviz olmak üzere tüketin ve cevizleri içinde beklettiğiniz suyu da içinhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 4 günlük kür sonunda ne kadar dinlenmiş hissettiğinize şaşıracaksınız.
Cevizin arasında bulunan perdeleri atmıyoruz. 25-30 kadar ceviz perdesini bir litre suda güneş görmeyen bir yerde bir hafta bekletiyoruz. Sabahları aç karnına her gün bir bardak tüketiyoruzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif tiroid hastalarına çok yardımcı olacaktır.
Ceviz yaprağını suda kaynatıp biraz zeytinyağı ekleyin. bu karışımla düzenli gargara yapıldığında ağız kokusu sorunu da ortadan kalkacaktır.''
Günde birkaç ceviz tüketmenin sindirim sistemi hastalıklarıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif öksürükhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif göğüs ağrıları gibi birçok şikayeti azaltığına işaret eden Dr. Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif pürüzsüz bir cilt isteyenlerin de yine ceviz kabuğu suyundan yararlanabileceklerini kaydetti.
TEMİZ BİR NEFES İÇİN
Ağız kokusunu test etmek için beyaz bir bezi dilinizin üzerine yerleştirin. 10 saniye bekleyin ve sonra koklayın.
Dişlerinizi düzenli fırçaladığınız halde ağzınızda koku var ya da test yaptığınız bez sarı renge mi dönüştü? Dilinizde çok fazla bakteri birikiyor olabilir. Bunun için her gün yumuşak bir bezle dilinizi temizleyinhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif Yine de istediğiniz sonucu alamıyorsanız o zaman bir iltihap söz konusu olabilir. Diş hekiminize başvurun.
Ramazan ayında uzun süreli aç kalınması nedeniyle ağız kokusunun yoğunlaştığını söyleyen uzmanlarhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif yapılacak birkaç pratik müdahale ile bu olumsuzluktan kurtulmanın mümkün olduğunu belirtti. Uzmanlarhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif yemekten sonra dişlerin mutlaka fırçalanmasıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif ayrıca çay ve kahve tüketiminin azaltılmasıyla Ramazan ayında ağız ve diş sağlığının korunabileceğini ifade etti.
Diş hekimi Burcu Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif özellikle sinüs ve akciğer kaynaklı enfeksiyonlardahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif şeker hastalığıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif böbrek yetmezliği (balık kokusu gibidir)http://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif karaciğer yetmezliği gibi sistemik durumlarda ağız kokusunun görülebileceğini söyledi. Açlıkhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif diyethttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif ağız kurumasıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif oruçlu olmak ya da sıvı gıda eksikliklerinde vücuttaki yağ ve proteinin çözülmeye başladığını açıklayan Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif "Bu metabolizmanın yan ürünleri kötü ağız kokusu olarak yansır. Diş çürüklerihttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif diş eti iltihaplarıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif ağız kokusunun önemli nedenlerindendir." dedi.
Ağız içinde oluşacak herhangi bir enfeksiyonun bakteri üremesini artıracağı için daima ağız kokusuna neden olacağını vurgulayan Doktor Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif diş ve diş eti hastalıklarının önemli ölçüde kötü koku yapacağınıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif ağız içindeki eskimiş köprü ve diş protezlerinin de zamanla gıda birikmesine yol açacağından kötü kokulara sebep olabileceğini ifade etti. Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu durumlarda yenilenmesi gerekenlerin değiştirmesihttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif eksik olan dişlerin yerleri için gerekli tedavilerin de yaptırılması gerektiğini kaydetti.
YEMEKTEN SONRA DİŞLER MUTLAKA FIRÇALANMALI
Ramazan ayında uzun süreli aç kalınması nedeniyle ağız kokusunun yoğunlaştığını söyleyen Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu tip şikâyetlerin ortaya çıkmaması içinhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif oral dokuların kontrollerinin yapılması ve var olan etkenlerin uzaklaştırılması gerektiğini aktardı. Gece boyunca tükürük salgısının azaldığını ve ağzınızın içindeki yemek parçacıklarının uzun süre burada durduklarını belirten Çetinkayahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu nedenle yemek yedikten sonra dişlerin ve dilin iyi bir şekilde fırçalanmasıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif diş ipi veya ara yüz fırçaları kullanılarak dişler arasındaki bölgelerin temizlenmesi gerektiğinin altını çizdi.
AĞIZ KOKUSU İÇİN MUCİZEVİ CÖZÜMhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/nokta.gif.
Sağlıklı Beslenme Uzmanı Dr. Dilek Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyan doymamış yağ asitlerini yüksek düzeyde içeren cevizinhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif kolesterol birikimini ve damar sertliğini önleyici etkisinin halk arasında artık daha iyi bilindiğinihttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu nedenle damak zevkinin yanısıra ağız kokusu için de birçok insanın ceviz tüketmeye başladığını söyledi.
''Doğanın mucizelerinden'' cevizin farklı kullanımının ise iyi bilinmediğini ifade eden Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif yaş ve kuru ceviz kabuklarının basit işlemlerle çok etkili sonuçlar vereceğini kaydetti.
GÜÇLÜ VE CANLI SAÇLAR
Dr. Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif saç dökülmesine ve saçlarının yeterince canlı olmadığını düşünenlere cevizin kuru ve yaş kabuğunu öneriyor. Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 20 tane cevizin sert kabuğunu 1 litre suda 10-15 dakika kaynatarak elde edilen suyun saç durulamasında kullanılması durumundahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif saçların dökülmesinin son bulacağını belirtiyor.
Taze cevizin yeşil kabuğunun az suyla kaynatılması sonucu macun elde edileceğini anlatan Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bu macunun da saç maskesi olarak kullanılabileceğini kaydediyor.
DİNLENMEhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif TİROİDhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif AĞIZ KOKUSU
Sağlıklı yaşamak ve beslenmek isteyenlerin mutfaklarından cevizi eksik etmemeleri gerektiğini ifade eden Dr. Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif şu bilgileri verdi:
''8 tane cevizi bir bardak suda 2 gün bekletin. Günde iki ceviz olmak üzere tüketin ve cevizleri içinde beklettiğiniz suyu da içinhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 4 günlük kür sonunda ne kadar dinlenmiş hissettiğinize şaşıracaksınız.
Cevizin arasında bulunan perdeleri atmıyoruz. 25-30 kadar ceviz perdesini bir litre suda güneş görmeyen bir yerde bir hafta bekletiyoruz. Sabahları aç karnına her gün bir bardak tüketiyoruzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif tiroid hastalarına çok yardımcı olacaktır.
Ceviz yaprağını suda kaynatıp biraz zeytinyağı ekleyin. bu karışımla düzenli gargara yapıldığında ağız kokusu sorunu da ortadan kalkacaktır.''
Günde birkaç ceviz tüketmenin sindirim sistemi hastalıklarıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif öksürükhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif göğüs ağrıları gibi birçok şikayeti azaltığına işaret eden Dr. Polathttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif pürüzsüz bir cilt isteyenlerin de yine ceviz kabuğu suyundan yararlanabileceklerini kaydetti.
TEMİZ BİR NEFES İÇİN
Ağız kokusunu test etmek için beyaz bir bezi dilinizin üzerine yerleştirin. 10 saniye bekleyin ve sonra koklayın.
Dişlerinizi düzenli fırçaladığınız halde ağzınızda koku var ya da test yaptığınız bez sarı renge mi dönüştü? Dilinizde çok fazla bakteri birikiyor olabilir. Bunun için her gün yumuşak bir bezle dilinizi temizleyinhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif Yine de istediğiniz sonucu alamıyorsanız o zaman bir iltihap söz konusu olabilir. Diş hekiminize başvurun.