Cildinize nasıl bakıyorsunuz?

**eLanuR** · #1 6 December 2008, 13:09

Faydası olduğunu düşündüğünüz alışkanlıklarınız belki de size zarar veriyordur...

Bazen aynanın karşısına geçtiğimizde kendimizi yapmaktan alıkoyamadığımız davranışlarınız vardır. Ama bazılarından vazgeçmelisiniz.

Bunları Yapmayın
• Yüzünüzdeki akneleri sakın sıkmaya çalışmayın. Cildinize zarar verir ve cildinizin mikrop almasına neden olabilirsiniz.

• Sivilcilerinizi sıkmayın ve benlerinizi koparmayın. Çeşitli enfeksiyonlara neden olabileceği gibi daha fazla sivilce ile karşılaşabilirsiniz.

• Peeling maskelerini tercih etmemelisiniz. Çünkü daha fazla derinin soyulmasına neden olur.

• Güneşten sonra cildinizi fırça ile temizlemeyin. Cildiniz daha hassas ve şiştir.

Bunları yapın
• Ellerinizi antibakteriyel bir sabunla yıkayın.

• Bir göz makyajı çıkarıcısı ile göz etrafınızı temizledikten sonra yine bir makyaj temizleyicisi ile tüm cildinizi silin.

• Kaynayan bir sudan 20 cm uzakta durarak buharın etkisiyle yüzünüzü tüm kirlerden arındırabilirsiniz.

• Buhar banyosunun ardından yüzünüze yuvarlak daireler çizerek nemlendirici bir kremle masaj yapın.

• Ardından cilt tipinize uygun bir yüz maskesi kullanın. Karma ciltler “T bölgesi” ve kuru bölgeler için ayrı kremlere ihtiyaç duyar.

• Tüm cilt tipleri için en uygun nemlendirici yoğurttur. 1 çay kaşığı limon suyuyla bir yemek kaşığı yoğurdu karıştırarak yüzünüze sürün. Daha sonra ılık suda beklettiğiniz pamukla cildinizi temizleyin.

• Akneye sebep veren tuzlu ekşili baharatlı yağlı yiyeceklerden ve et ürünlerinden kaçınmanız gerekiyor. Daha çok sebze salata ve meyve ile soğuk içecekleri tercih edin.

• Bitkisel ürünlerle hazırlanmış kremler ya da nohut maskesi yüze dışarıdan uygulanabilecek medikal tedavi yöntemleridir.

• Uzmanlar günde 10 bardak su içilmesini tavsiye ediyor.