Kendine güven nasıl sağlanır
Utangaçligi yenmek: Dikkatler bir kisi üzerinde yogunlastirildiginda o kisi huzursuz olur. Yogun ilgi dikkat ve cesareti kirar. Korkuyu birakip rahat ve dengeli davranmalidir.
Güven ve kibir: Güven hayat hakkinda güven duygusudur. Kibir ise sahip olmadigi güven duygusunun varligini baskalarina ispatlamaya çalismaktir.
Basarisizlik korkusu: Kendine güveni basarisizlik korkusu bozar. Basarili olacagina inanma basariyi getirir.
Alaya alinma korkusu: Hayat boyunca komik duruma düsünce kizarip kekeleriz.
Reddedilme korkusu: Bazi insanlar arkadas sahibi olmaktan korkar. Reddedilmekten korktugu için yalniz yasamayi tercih eder.
Onaylanmama korkusu: Kekemelik genelde aile tarafindan istenen mükemmelligin sonucudur, onaylanmama korkusunun bir sonucudur.
Kötü sonuçla karsilasma korkusu: Kötü sonuçla karsilasma ve bunun üstesinden gelememe korkusu yüzünden insanlar riskli islere girip büyüyemezler.
Neye güveniyoruz: Güvensizlik herseyin sinirli insan benligine bagli olduguna inanmaktan kaynaklanir. Kendi gücümüz ve zekamiz mücadele etmek için yeterli degildir. Tüm güç ve zekanin sahibi olan Allah’a (cc) gitmeliyiz.
Güven kazanmanin yolu: Herseyin, içimizden geldigine inanmaliyiz. Güç ve erdem Allah’indir (cc).
Korkuyu yenmek: Allah (cc) sevgisi korkuyu safdisi birakir. Içimizdeki güç ve zekaya inanirsak herseyi hallederiz.
Meditasyon: Günde en az 15 dakikamizi Allah’in (cc) büyüklügünü ve yerini düsünmekle meditasyona ayirmaliyiz. Dogru yolu göstermesi için içinize dönün.
Kendini yönetme: Basarsizliktan korkmuyorum. Içimden gelen sese inaniyor ve güveniyorum. Hayati nese ve sevgi olarak görüyorum. Nerede olursam olayim Allah’a (cc) güveniyorum.
KARAR VERMEK
Düsüncelerine hakim olamayanlar davranislarina da hakim olamazlar.
Kesin karar: Karar vermeyen ilerleyemez. Kararsizlik olursa bilinçalti karmasaya düser. Biz çogu açilari kendimiz seçeriz.
Kararsizliktan kurtulma: Kagit kalemle degisik ihtimalleri ve sonuçlarini yazin. Yatmadan önce bilinçaltina soru yöneltin ve sabaha cevabini bekleyin. Hayat durmadan degisiyor. Bu yüzden esnek olun. Yasadiklarimiz inandiklarimizin sonucudur.
Kendini yönetme: Ben kararli bir insanim. Içimdeki mükemmeli kullanmak için aklimi kullanmaliyim
Güven ve kibir: Güven hayat hakkinda güven duygusudur. Kibir ise sahip olmadigi güven duygusunun varligini baskalarina ispatlamaya çalismaktir.
Basarisizlik korkusu: Kendine güveni basarisizlik korkusu bozar. Basarili olacagina inanma basariyi getirir.
Alaya alinma korkusu: Hayat boyunca komik duruma düsünce kizarip kekeleriz.
Reddedilme korkusu: Bazi insanlar arkadas sahibi olmaktan korkar. Reddedilmekten korktugu için yalniz yasamayi tercih eder.
Onaylanmama korkusu: Kekemelik genelde aile tarafindan istenen mükemmelligin sonucudur, onaylanmama korkusunun bir sonucudur.
Kötü sonuçla karsilasma korkusu: Kötü sonuçla karsilasma ve bunun üstesinden gelememe korkusu yüzünden insanlar riskli islere girip büyüyemezler.
Neye güveniyoruz: Güvensizlik herseyin sinirli insan benligine bagli olduguna inanmaktan kaynaklanir. Kendi gücümüz ve zekamiz mücadele etmek için yeterli degildir. Tüm güç ve zekanin sahibi olan Allah’a (cc) gitmeliyiz.
Güven kazanmanin yolu: Herseyin, içimizden geldigine inanmaliyiz. Güç ve erdem Allah’indir (cc).
Korkuyu yenmek: Allah (cc) sevgisi korkuyu safdisi birakir. Içimizdeki güç ve zekaya inanirsak herseyi hallederiz.
Meditasyon: Günde en az 15 dakikamizi Allah’in (cc) büyüklügünü ve yerini düsünmekle meditasyona ayirmaliyiz. Dogru yolu göstermesi için içinize dönün.
Kendini yönetme: Basarsizliktan korkmuyorum. Içimden gelen sese inaniyor ve güveniyorum. Hayati nese ve sevgi olarak görüyorum. Nerede olursam olayim Allah’a (cc) güveniyorum.
KARAR VERMEK
Düsüncelerine hakim olamayanlar davranislarina da hakim olamazlar.
Kesin karar: Karar vermeyen ilerleyemez. Kararsizlik olursa bilinçalti karmasaya düser. Biz çogu açilari kendimiz seçeriz.
Kararsizliktan kurtulma: Kagit kalemle degisik ihtimalleri ve sonuçlarini yazin. Yatmadan önce bilinçaltina soru yöneltin ve sabaha cevabini bekleyin. Hayat durmadan degisiyor. Bu yüzden esnek olun. Yasadiklarimiz inandiklarimizin sonucudur.
Kendini yönetme: Ben kararli bir insanim. Içimdeki mükemmeli kullanmak için aklimi kullanmaliyim