Genel Paylaşım Forumu - Karpuz Diyeti

Karpuz diyetiyle bir haftada bir beden küçülmek mümkün müş

YALAN DOLANIN EN ÇOK OLDUĞU ALANLARDAN BİRİhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif DİYET İŞİhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/nokta.gif. KİMSENİN 'DİYET REÇETESİNİN' REKLAMCISI OLMAK İSTEMEYİZhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/nokta.gif. ÇEKİNCEMİZİ KOYARAK DİYET REÇETESİNİ BİLGİNİZE SUNUYORUZ:
(7 Haziran 2006 Çarşamba)

İHA - Avrupalı diyet uzmanlarının "son dakika diyeti" olarak adlandırdıkları karpuz diyetiyle 1 haftada bir beden küçülmenin mümkün olduğu bildirildi.

Sıcak havalarda terle birlikte vücuttan atılan su ve mineral kaybını karşılamak için bol bol tüketilen karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif hızla kilo vermek isteyenler için de ideal bir meyve olarak gösteriliyor. 1 haftalık uygulama ile 2 kilo verip bir beden küçülmenin mümkün olduğu karpuz diyeti günde 3 ana öğün ve 2 ara öğünden oluşuyor. İnternetteki hekimce.com adlı sitedeki bilgilere görehttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif biftekhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif kuşbaşı ethttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif yumurta ve ekmeğe kadar bir çok gıdanın da yer aldığı karpuz diyeti gün gün şöyle uygulanıyor:

"1. GÜN

Sabah: Aç karnına iki bardak su. 1 dilim karpuz 30 gram (Bir kibrit kutusu büyüklüğünde) peynir 1 dilim light ekmek.
Öğle: 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 30 gram peynirhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
Ara: 1 dilim karpuz.
Akşam: 200 gram ızgara tavuk göğsü salata 1 dilim light ekmek.
Gece: 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
2. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 fincan çayhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 adet yumurtahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
Öğle: 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 200. gram patlıcan salatasıhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 200 gram light yoğurthttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek
Ara: 1 dilim karpuz.
Akşam: 200 gram ızgara biftek ya da yağsız teflonda sote yapılmış 200 gram kuşbaşı ethttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salatahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
Gece: 1 dilim karpuz 30 gram peynir.
3. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 fincan çayhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
Öğle : 200 gram balıkhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salatahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
Ara: 1 dilim karpuz.
Akşam: 200 gram light yoğurthttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif haşlanmış kabakhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salata.
Gece: 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 30 gram peynir.
4. GÜN
Sabah: Aç karnına iki bardak su. 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
Öğle: Yağsız mantar sotehttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salatahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif bir dilim light ekmek.
Ara: 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 200 gram light yoğurt.
Akşam: 200 gram yağsız kıymayla yapılmış köftehttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salata.
Gece: 1 dilim karpuz 30 gram peynir
5. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 dilim karpuz 30 gram peynir.
Öğle: Fırında kabak mücver 1 dilim light ekmekhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salata.
Ara: 1 dilim karpuz
Akşam: 200 gram kuşbaşı et ve karışık sebzelerle hazırlanmış fırında güveçhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salata
Gece: 1 dilim light ekmekhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim karpuz
6. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 yumurta ve 30 gram peynirle yapılmış omlethttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmekhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salatalıkhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif domates.
Öğle: 200 gram light yoğurthttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif haşlanmış sebze.
Ara: 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmekhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 30 gram peynir.
Akşam: 200 gram light yoğurthttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif haşlanmış sebzehttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salata.
Gece: 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 30 gram peynirhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
7. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
Öğle: 200 gram light yoğurthttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif haşlanmış sebzehttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim karpuz.
Ara: 1 dilim karpuzhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif 1 dilim light ekmek.
Akşam: 200 gram balık buğlamahttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif salata 1 dilimhttp://www.forumuz.net/images/digersmileyler/virgul.gif light ekmek
Gece: 1 dilim karpuz".