Seversintabi.com Türkiye'nin En Büyük Forumu Bence Seversin Tabi
 

Go Back   Seversintabi.com Türkiye'nin En Büyük Forumu Bence Seversin Tabi > Bayanların Dünyası > Damak Tadınız > Diyet Yemekleri

gaziantep escort gaziantep escort
youtube beğeni hilesi
Cevapla

 

LinkBack Seçenekler Stil
  #1  
Alt 17 August 2009, 12:05
Syst3m - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Root Administrator
 
Kayıt Tarihi: 26 July 2008
Mesajlar: 3,557
Konular:
Aldığı Beğeni: 0 xx
Beğendiği Mesajlar: 0 xx
Standart Karpuz Diyeti

Karpuz diyetiyle bir haftada bir beden küçülmek mümkün müş

YALAN DOLANIN EN ÇOK OLDUĞU ALANLARDAN BİRİ DİYET İŞİ. KİMSENİN 'DİYET REÇETESİNİN' REKLAMCISI OLMAK İSTEMEYİZ. ÇEKİNCEMİZİ KOYARAK DİYET REÇETESİNİ BİLGİNİZE SUNUYORUZ:
(7 Haziran 2006 Çarşamba)

İHA - Avrupalı diyet uzmanlarının "son dakika diyeti" olarak adlandırdıkları karpuz diyetiyle 1 haftada bir beden küçülmenin mümkün olduğu bildirildi.

Sıcak havalarda terle birlikte vücuttan atılan su ve mineral kaybını karşılamak için bol bol tüketilen karpuz hızla kilo vermek isteyenler için de ideal bir meyve olarak gösteriliyor. 1 haftalık uygulama ile 2 kilo verip bir beden küçülmenin mümkün olduğu karpuz diyeti günde 3 ana öğün ve 2 ara öğünden oluşuyor. İnternetteki hekimce.com adlı sitedeki bilgilere göre biftek kuşbaşı et yumurta ve ekmeğe kadar bir çok gıdanın da yer aldığı karpuz diyeti gün gün şöyle uygulanıyor:

"1. GÜN

Sabah: Aç karnına iki bardak su. 1 dilim karpuz 30 gram (Bir kibrit kutusu büyüklüğünde) peynir 1 dilim light ekmek.
Öğle: 1 dilim karpuz 30 gram peynir 1 dilim light ekmek.
Ara: 1 dilim karpuz.
Akşam: 200 gram ızgara tavuk göğsü salata 1 dilim light ekmek.
Gece: 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek.
2. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 dilim karpuz 1 fincan çay 1 adet yumurta 1 dilim light ekmek.
Öğle: 1 dilim karpuz 200. gram patlıcan salatası 200 gram light yoğurt 1 dilim light ekmek
Ara: 1 dilim karpuz.
Akşam: 200 gram ızgara biftek ya da yağsız teflonda sote yapılmış 200 gram kuşbaşı et salata 1 dilim light ekmek.
Gece: 1 dilim karpuz 30 gram peynir.
3. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 fincan çay 1 dilim light ekmek.
Öğle : 200 gram balık salata 1 dilim light ekmek.
Ara: 1 dilim karpuz.
Akşam: 200 gram light yoğurt haşlanmış kabak salata.
Gece: 1 dilim karpuz 30 gram peynir.
4. GÜN
Sabah: Aç karnına iki bardak su. 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek.
Öğle: Yağsız mantar sote salata bir dilim light ekmek.
Ara: 1 dilim karpuz 200 gram light yoğurt.
Akşam: 200 gram yağsız kıymayla yapılmış köfte salata.
Gece: 1 dilim karpuz 30 gram peynir
5. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 dilim karpuz 30 gram peynir.
Öğle: Fırında kabak mücver 1 dilim light ekmek salata.
Ara: 1 dilim karpuz
Akşam: 200 gram kuşbaşı et ve karışık sebzelerle hazırlanmış fırında güveç salata
Gece: 1 dilim light ekmek 1 dilim karpuz
6. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 dilim karpuz 1 yumurta ve 30 gram peynirle yapılmış omlet 1 dilim light ekmek salatalık domates.
Öğle: 200 gram light yoğurt haşlanmış sebze.
Ara: 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek 30 gram peynir.
Akşam: 200 gram light yoğurt haşlanmış sebze salata.
Gece: 1 dilim karpuz 30 gram peynir 1 dilim light ekmek.
7. GÜN
Sabah: Aç karnına 2 bardak su. 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek.
Öğle: 200 gram light yoğurt haşlanmış sebze 1 dilim karpuz.
Ara: 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek.
Akşam: 200 gram balık buğlama salata 1 dilim light ekmek
Gece: 1 dilim karpuz".
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Seçenekler
Stil


Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
İnterneti Türkler Bulsaydı:)))) ChiLeq Komik Şeyler 0 21 August 2009 17:15
Güvenlik Güncelleştirmesi (KB840374) indir ceyLin Program Yamaları 0 11 January 2009 15:29
İşte mutluluğun 4 şifresi... ceyLin Faydalı Bilgiler 0 9 November 2008 20:03


Saat: 03:26


Telif Hakları vBulletin® v3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, ve
Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
gaziantep escort bayan gaziantep escort
antalya haber sex hikayeleri aresbet giriş vegasslotguncel.com herabetguncel.com ikili opsiyon bahis vegasslotyeniadresi.com vegasslotadresi.com vegasslotcanli.com getirbett.com getirbetgir.com
ankara escort ankara escort ankara escort bayan escort ankara ankara escort çankaya escort ankara otele gelen escort eryaman escort adana escort eryaman escort kızılay escort çankaya escort kızılay escort ankara eskort

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2