Alt çenenin aşağı-yukarı,sağa-sola,öne-arkaya hareketini sağlayan ekleme TME denir.Çene eklemi olarakta adlandırabileceğimiz bu eklem insanın hayatını idame ettirmesinde çok büyük bir role sahiptir,yemek yeme,konuşma,esneme gibi alt çenenin bütün hareketlerinden sorumludur.Alt çene kemiği şakak bölgesinde topuz şeklinde sonlanır,alt çenenin bu topuz kısmı kafa iskeletinin yine şakak bölgesindeki kendisi için tasarlanmış yuvaya oturur.Alt çenenin hareketleri esnasında bu topuz kısım yuvası içerisinde değişik yönlerde hareket eder.Alt çenenin topuzunun yani caput mandibulanın kafa kemiğindeki yuvasındaki yani fossa mandibularenin içinde hareketini kolaylaştıran,sürtünmeyi ve ağrıyı engelleyen,eklem sıvısı ve eklem diski mevcuttur,bu sıvının ve diskin eksikliğinde veya zarar görmesinde eklem şikayetleri baş gösterir.Alt çenenin hareketini sağlayan kasların zarar görmesi veya aşırı yorulması sonucunda alt çene istenmeyen kuvvetlerin etkisi altında kalarak çene ekleminin zarar görmesine sebep olur.



Alt çenenin aşırı zorlanması sonucu çenede çıkma görülebilir,bu gibi durumlarda telaşlanmaya gerek yoktur,alt çenenin yerine yerleştirilmesi oldukça basit ve acısızdır,dişhekimleri tarafından kolayca uygulanabilmektedir.


Alt çene eklem şikayetlerini gidermek için neler yapılabilir?


-Esneme esnasında dikkatli davranılmalı çene fazla zorlanmamalıdır


-Çene kaslarını rahatlatmak için ılık nemli bezler uygulanmalıdır


-Diş sıkma,gıcırdatma varsa hekim tarafından önerilmiş antidepresanlar ve ek olarak gece plağı kullanılmalıdır.


-Çürük olan ağıran dişler tedavi edilmelidir


-Diş eksiklikleri giderilmelidir


-Tek tarafa çiğneme yapılıyorsa bu alışkanlıktan vazgeçilmeli her iki taraf kullanılmalıdır

haktan.....