#1
|
||||
|
||||
Avokado ve elma eklem dostu
İngiltere'de yapılan bir araştırmada, kişinin yedikleri ile çektiği ağrının şiddeti arasında ilişki olduğu saptandı.
Antioksidan meyve ve sebzelerin ağrıyı azalttığı belirtilirken, özellikle elma ve avokadonun antienflamatuar (enfeksiyon giderici) özelliğinin romatizma ve eklem ağrılarına iyi geldiği ve kemik iltihaplanmalarının ilerleme sürecini de yavaşlattığı kaydedildi. Ayrıca, buğday ve çavdar gibi tahıl ürünleri ile limon, portakal ve domatesin eklem ağrılarını en çok şiddetlendiren besin maddeleri olduğu belirtildi. Enfeksiyon giderici antioksidan maddenin en çok kırmızı elmada olduğu açıklanırken, avokadonun da eklem iltihaplarında kıkırdak onarımını çabuklaştıran yağ asitlerince zengin olduğu kaydedildi. (Milliyet) |
Benzer Konular |
||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
BaLonDan NeLer YapmışLar | ceyLin | ilginç Resimler | 0 | 23 January 2009 19:02 |
Baba ve Oğul İçin Korkunç Ölüm | Siyah | Alacakaranlık 18+ | 2 | 4 January 2009 16:57 |
Rüyada Ay Görmek | ceyLin | Rüya Tabirleri | 0 | 5 December 2008 19:35 |
Mobilya ve Dekorasyon Öğretmeni | ceyLin | Meslekler | 0 | 26 November 2008 17:05 |