Menisküs nedir? Fonksiyonları nelerdir?
Menisküs diz ekleminin içerisinde ‘C’ ve ‘O’ seklinde kulak kepçesi kıvamındaki kıkırdak ince yastikçiklardir. Her iki diz içerisinde 2 tane bulunur. Eklem sıkılığını sağlamak, diz eklemini olusturan kemiklerin temas yüzeylerini artırmak, kemiklerin üzerine düsen basıncı dağıtmak, şok kuvvetleri emmek, diz içi sıvısının eklem kıkırdaklarina yayilmasini saglamak ve eklemin beslenmesini saglamak gibi görevleri vardir.
Menisküs yaralanma sebepleri nelerdir?
• Dize direk gelen darbeler; trafik kazaları, diz üzerine düsmeler, diz üzerine gelen tekmeler gibi
• Indirek yaralanmalar; ayak yerde sabitken gövdenin diz üzerinde dönmesi( futbol, kayak gibi spor aktiviteleri, ayak takılmasi sonucu diz üzerinde vücudun dönmesi
• Dejeneratif yaralanmalar; genelde yaslilarda ve küçük darbelerin birikimi sonucu menisküsün parçalanmasi
Menisküs yaralanmasinin belirtileri nelerdir?
• Ağrı ve şişlik
• Eklem hareket açıklığında azalma
• Diz içerisinde sivi birikmesi
• Takilma
• Kilitlenme
• Boşalma hissi
Menisküs yaralanmasinin tanisi nasil konulur?
Erken teshis önemlidir. Basit düsme veya spor faaliyetleri sonrasinda olusan agri ve sislik basite alinmamali, doktora basvurulmalidir. Yirtik zaman içerisinde kikirdak hasari ve zaman içerisinde kireçlenmeye neden olabilir. Iyi bir hikaye ve dizin çesitli manevralar ile muayenesi tanida önemlidir. Gerekli görülürse MR ve tani amaçli artroskopi yapilabilir.
Menisküs nasil tedavi edilir?
Baslangiç tedavisi istirahat, buz uygulama, bandaj ile kompresyon ve dizin yukarida tutulmasidir. Agri ve sisligi gidermeye yönelik inflamasyon giderici ilaçlar kullanilabilir. Fizik tedavi ve kas güçlendirici egzersizlerden faydalanilabilir. Menisküsün 1/3 dis bölümünde kan dolasimi vardir, bu bölgelerdeki yirtiklar menisküs kendi beslenmesi sayesinde yirtik tamir edilebilir. 2/3 iç kisim ise tam tamir olmaz. Menisküsün iyilesemedigi ve sikayetlerin devam ettigi durumda cerrahi müdahale gerekmektedir. Menisküs yirtiklari kikirdakta asinma ve ileri dönemde kireçlenmeye neden olabildigi için genç ve aktif yasam süren kisilere cerrahi önerilebilir. Cerrahi sonrasi rehabilitasyon tedavinin önemli bir parçasidir. Artroskopi ile yapilan kapali cerrahi ve sonrasinda iyi bir rehabilitasyon ile kisi 3-5 günde günlük hayatina, 3-5 haftada ise spora dönebilmektedir. Artroskopi ile kivrilan yirtik parçasi alinarak ya da yirtik dikilerek onarma mümkündür. Yirtik onarma isleminden sonra iyilesme süreci bir miktar daha uzayabilir