Yaratıcılıktaki Engeller - Seversintabi.com Türkiye'nin En Büyük Forumu Bence Seversin Tabi

**eLanuR** · #1 26 December 2008, 17:31

Yaratıcılıktaki Engeller

Çok meşgul olmak ve problemlerle çok haşır neşir olmak.
Çatışan hedeflere ve amaçlara sahip olmak.
Dinlenebilmek için yeteri kadar zaman ayıramamak.
Eleştirilme korkusu.
Kendine güven eksikliği
Ruhsal durum.
Duyguları beslemeyen steril bir çevre.
Çabuk sonuç üretme talepleri ve ihtiyacı
Bilgi toplamayı veya iletişim kurmayı engelleyen katı kurallar veya engeller.
Kırıcı sözler.
Popüler kültürle fazla haşır neşir olmak.
Stres
Rutinleşme.
İnançlar.
Ego.
Korkular.
Kendini eleştirme ve negatif düşünce.

Yaratıcılığı Engelleyen Olaylarla Nasıl Başa Çıkabiliriz?

Düşünce zamanı ve alanı oluşturmak.
- Müzik dinlemek.
- Sabahları koşmak.
- Yoga.
- Meditasyon.

Çocukların oyunlarıyla haşır neşir olmak.
- Yaratıcı düşünceye yardımcı olan oyuncaklar.
- Çizimler.
- Konuşma ve soru sorma.
- Entelektüel düşünceye yardım edecek ve yaratıcı çözümler oluşturmayı sağlayacak oyunlar.

Günlük olayların denenmesi ve kullanılması. Normalde sıkıcı ve monoton olanlarla ilgilenildiğinde ilginç oldukları görülür. Çocukları da izlediğinizde onların günlük hayattaki problemlere yönelik kendilerine özgü yaratıcılıklarını görebilirsiniz.

Günlük yaşantımızın iyileştirilmesinde yeteneklerimizi kullanabilmek için her aktiviteye hayalimizi katmalıyız. Hayallerimizi onları kullanarak geliştirebiliriz.

Herhangi bir ana yetenek ya da kabiliyet eğitimle geliştirilebilir. Bunun için egzersiz yapmak gerekmektedir:
- Tecrübe
- Seyahat
- Kendine güven
- Kişisel temaslar
- Çocuklar
- Oyunlar yap-bozlar
- Hobiler
- Okuma
- Yazma

**eLanuR** · #2 26 December 2008, 17:32

Yaratıcılık Yeteneklerinin Geliştirilebilmesi İçin Atılacak Adımlar

Fiziksel ve ruhsal sağlık.

Rahatlık ve fiziksel sağlık yaratıcı düşünce için ön gerekliliktir. Egzersiz

sınırlamalardan kurtaran bir form tutma oyunudur. Kanda artan oksijen beyne gönderilir. Kanda endorfin açığa çıkar. Yürüme

koşma ve yüzme tempoları mediatatif ritimleri oluşturur.

Kişisel alışkanlıklar.

Sağ beyin kullanımı faydalı bir alışkanlıktır. Bu tür alışkanlıklar direk yaratıcı düşünce ilie ilgili değildir ancak zihnin fikir üretmeye yoğunlaşmasıyla ilgilidir. Bir kişi için gerekli olan

bir başkası için gerekli olmayabilir.

Müzik.

Müzikli bir ortam

zihinsel engellerin parçalanmasına ve yeni fikirlerin oluşmasına yardımcı olabilir. Klasik

hafif caz

elektronik ve enstrümantal müziğin çeşitli formları daha iyidir. Müzik dikkati dağıtmamalıdır. Ani iniş ve çıkışları olmamalıdır.

Tavsiyeler:

Brahms Concerto in A Minor

Op. 102
Chopin Piano Concerto No: 1 in E minor Op. 11
Beethoven Sonata No: 14 in C-Sharp Minor Op. 27
Vivaldi L’estro Armonico

Op. 2; Concerto No: 5 in A Major

Çalışma sırasında mola vererek müzik dinlemek ruh halinizi yükseltebilir ve yaratıcılığa yardım edebilir. Müzik

duygularınızı iyileştirmek ve yaratıcı düşünce ortamını sağlamak için bie güce sahiptir.

Yaratıcı yeteneğin artırılması.

Kabul et ve anla

yaratıcı birisin. Pratik yaparak ve konsantre olarak yaratıcılığını artırabilirsin. Ancak bunun için önce inanç gerekir. İkinci olarak sezgilerinizin sesini dinlemeniz gerekir.

Yaratıcı bir çözüm aradığınızda çok geniş bir yelpazede çözümlere hazır olun. Muhtemel çözümler konusunda sizi körleştiren sınırlamalarınıza ve kişiliğinizin farkına varın.

Başarısız olmaktan korkmayın

olumsuz bir sonuç yeni bir fikir veya ihtimal için fırsat olabilir.

Alternatif çözümlere hazır olun. Fikirleri kaydetmek için bir günlük tutun.

Alıştırmalar

10 milyon dolarınız var. Kimse bilmiyor. Hayatınızın donuna kadar ne yapardınız? Yaşamınızı nasıl sürdürürdünüz?

Para probleminiz olmadan sağlıklı olarak yaşayabileceğiniz bir yılınız var. Bu sürede yapabileceğiniz işlerin listesini yapın. Şu anki yaşam şeklinizle (ya da listenizle) ne tür farklılıklar ortaya çıkar.

Mezar taşınızı yazdırıyorsunuz. Üzerine ne yazmak isterdiniz? Mezar taşınızın üzerinde yazılanların doğru olmasını sağlamak için hayatınızdaki neleri değiştirmeniz gerekirdi? Bunu yapmaya istekli misiniz?

Yaratıcı insanlar yarın yokmuş gibi yaşarlar. Onları bugün için ihtiraslı ya da tutkulu yapan şey budur.

**eLanuR** · #3 26 December 2008, 17:32

Yaratıcı Düşünce Teknikleri

Raslantısal girdi
Problemi tersine çevirmek
Soru sormak
Hayali uygulama- Soru özeti
Yatay düşünce
Altı düşünce şapkası
Devamsızlık prensibi
Kontrol listeleri
Beyin fırtınası
güç ilişkileri/analojisi
Özellik listesi
Morfolojik analizler
Taklit etme
Zihin haritaları
Storyboarding
Synetics
Eğretilemeli (mataphorical) düşünme
Lotus Blossum tekniği
In the realm of the senses
Çizimlerin kullanımı (görsel düşünce)
Idea Toons
NLP teknikleri
Assumption Smashing
DO IT metodu
LARC metodu
Unconscious Problem çözme
Simlpex
TRIZ metodu
Fuzzy düşünce